Les bons plans « fitness » gratuits de la rentrée

Ca y est , les vacances se terminent !

Après deux mois de soleil, plage et farniente, retour à la réalité parisienne : boulot , métro , grisaille…
Pour que la rentrée soit la plus agréable et douce possible , Les Nanas d’Paname ont repéré pour vous les meilleurs bons plans fitness sur Paris.

 

Alors on enfile ses baskets et on court profiter de ses belles trouvailles!

 

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Dans la peau de Madonna…

Quand le voguing 80’s rencontre le yoga synchronisé, colette gymLolë et Eléphant Paname vous font danser ! Venez découvrir le VOGA lors d’une dance class avec la fondatrice de VOGA London Juliet Murrell dans le Dôme du centre d’art et de danse, vendredi 19 septembre à 18h30.
Inscrivez-vous vite sur colettegym@colette.fr (cours gratuit, dans la limite des places disponibles).

 

Voga colette

 

Pour réequilibrer ses Chakras…

Rendez vous aux Galeries Lafayette Haussman :
Tous les jeudis de 19h à 20h (du 4 au 25 septembre 2014) – Uniquement sur réservation !
YUJ yoga et  les Galeries Lafayette Haussmann vous proposent des cours de yoga gratuits pour un moment de Zen attitude totale, dans un cadre tout à fait insolite car la séance se déroulera dans le somptueux grand magasin des Galeries Lafayette.
Yoga BHV

Cours de yoga sur la terrasse du BHV Marais

Rendez vous sur la terrasse du BHV marais :
Tous les mercredis de 18h à 19h (Jusqu’au 30 septembre) – uniquement sur résevation !
Venez réserver votre tapis en vous inscrivant 20 minutes avant le cours au corner de la marque Lolé au 1er étage du BHV Marais . Profitez d’un moment de détente seule ou entre ami(e)s.
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Cours de Yoga proposé par la marque Lolé sur la terrasse du BHV

 

Pour des jambes de gazelle

Si vous etes une adepte de la course à pied mais que vous detestez courir seule , les running sessions de Nike sont faites pour vous!
Ces courses sont organisées au départ du Nike Store des Champs Elysées ou de la boutique Nike Saint Michel 2 fois par semaine ( mardi et jeudi ) . Quel plaisir de découvrir Paris la nuit en courant et en musique ! Le petit plus : des coachs vous suivent tout le parcours avec de supers conseils! Une ambiance au top!!! Courez -y !
Pour résever , rendez vous sur la page facebook de Nike Running
nike-running-saint-michel

Nike Running Saint-Michel

 

 


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